Selbstverteidigungskurs – Infos zur Anmeldung

Das Gleichref lädt ein!
Du möchtest lernen, wie du dich in herausfordernden Situationen selbstbewusst und sicher verhältst? Dann bist du bei unserem Selbstverteidigungskurs genau richtig!

In diesem Kurs vermitteln wir dir grundlegende Techniken der Selbstverteidigung, stärken deine Wahrnehmung und dein Selbstvertrauen und üben realitätsnahe Situationen. Sicherheit, Freude und viel Spaß stehen dabei an erster Stelle, damit sich alle wohlfühlen können.

Der Kurs ist für alle Studierenden der TU offen und es sind keinerlei Vorkenntnisse notwendig. Trainiert wirst du von zwei Trainer:innen, Peter und Magdalena, die dich durch den Kurs begleiten.

📅 Wann? 31.01.2026
📍 Wo? Erster Wiener Turnverein, Schleifmühlgasse 23 in 1040 Wien
👥 Wer? Alle Personen, die an der TU studieren

Was solltest du mitbringen?
- Sportgewand inkl. Ersatzleibchen (keine Trägershirts o. Ä.)
- Sportschuhe mit nicht abfärbenden Sohlen
- Getränke, Handtuch, Deo

Wir freuen uns auf euch!