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Was erwartet dich?
In diesem Kurs üben wir gemeinsam:
• Laut sein und sich mit Worten wehren
• Schlag- und Befreiungstechniken
• Nein-sagen und die eigenen Grenzen klar und selbstbewusst behaupten

Dieser Kurs bietet Raum, um erste Einblicke in die queer-feministische Selbstverteidigung zu gewinnen, neue Strategien zu erlernen und deine Handlungsfähigkeit zu stärken.
Bitte gib uns vorab Bescheid, falls wir bei der Trainingsplanung auf spezielle Bedürfnisse eingehen sollen. Die Teilnehmer:innenanzahl ist auf 20 Personen beschränkt.
Im Kurs wollen wir einen sicheren Raum schaffen, in dem ein respektvoller und möglichst diskriminierungsfreier Umgang miteinander gewährleistet ist.

Zur Trainerin:
Maria Köhne (weiß, queer und cis) leitet seit mehreren Jahren regelmäßig queer-feministische Selbstverteidigungskurse.

Rahmenbedingungen:
• Wann? Freitag, 14.03., 14:00–17:00 Uhr
• Wo? TU Wien, genauer Raum wird noch bekannt gegeben
• Was brauche ich? Bequeme Alltagskleidung, die Bewegungsfreiheit bietet, Yoga-Matte (falls du eine hast)
• Wer? Dieser Kurs ist speziell für FLINTA*-Personen (Frauen, Lesben, intergeschlechtliche, nicht-binäre, trans und agender Personen) gedacht.
Wichtig: Dieses Event ist ausschließlich für Studierende der TU Wien.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme! 😊